Steikt nautakjöt og paprika í sojasósu með grjónum

Hráefni

  • Nautamínútusteik, 640 g
  • Olía, 2 msk
  • Rauð paprika, 1 stk
  • Græn paprika, 1 stk
  • Vorlaukur, 2 stk
  • Hvítlaukur, 3 rif
  • Engifer, 1 tsk
  • Sojasósa, 50 ml
  • Vatn, 450 ml
  • Grjón, 200 ml
  • Sykur, 1 msk
  • Kartöflusterkja, 1 msk
  • Salt, 3 tsk
  • Pipar, 2 tsk

Undirbúningur

Nautakjöt

  • Skera eina rauða og eina græna papriku í strimla og svo strimlana í tvennt. Setja í skál.
  • Saxa tvo vorlauka og bæta í skálina.
  • Afhýða þrjú hvítlauksrif og saxa 1 tsk af fersku engiferi. Leggja saman til hliðar.
  • Skera 640 grömm af nautamínútusteik í strimla þversum. Velta upp úr 1 tsk af salti og 2 tsk pipar.
  • Blanda 50 ml af sojasósu og 50 ml af vatni í mæliglas. Bæta við 1 msk af sykri og 1 msk kartöflusterkju og hræra vel saman.

Grjón

  • Skola 200 ml af grjónum
  • Setja 400 ml af vatni í pott ásamt 2 tsk af salti

Aðferð

Nautakjöt

  1. Hita 1 msk af olíu á pönnu við miðlungshita
  2. Steikja paprikur og lauk þar til mýkist. Taka það svo af pönnunni og leggja til hliðar
  3. Önnur msk af olíu á pönnuna og hækka í háan hita.
  4. Steikja kjötið snögglega svo það brúnast.
  5. Hræra hvítlauk og engifer saman við
  6. Grænmetið fer svo aftur á pönnuna og hræra saman
  7. Að lokum fer sojasósublandan á pönnuni. Leyfa sósunni að þykkna aðeins

Grjón

  1. Kveikja undir grjónapotti á hæsta hita
  2. Þegar suðu er náð er lækkað í lágan hita og grjón út í og lok yfir
  3. Leyfa að malla undir loki í 10 mínútur, þá slökkva á hellu en leyfa að hvíla í 10 mínútur í viðbót undir loki

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top